Привет ребята! Мы снова с Вами! И Сегодня у нас в гостях - 5-ти кратный «Мистер Олимпия» - Фил Хит, и сегодня мы расскажем Вам о его тренировке грудных мышц!...
Подробнее 0Как правильно выполнять отжимания на кулаках? Вариант выполнения отжиманий для наращивания грудных мышц (Ты против