RSS
 
Рецепты для спортсменов Просмотров: 1267 Вернуться назад

Печенье из кокосовой стружки без муки

Печенье из кокосовой стружки без муки


Идеальный, быстрый и не требующий денежных затрат рецепт. Будет незаменимым помощником для большинства спортсменов или людей соблюдающий здоровый образ жизни. Чтобы приготовить самое вкусное кокосовое печенье без муки нам понадобиться всего лишь немного времени...


Рецепт печенья из кокосовой стружки без муки


Ингредиенты:



Банан — 1шт.


Кокосовая стружка — 4 столовых ложек




Рецепт приготовление:



  • 1-й этап. Берем заранее очищенный от шкурки банан и помещаем его в блендер, далее измельчаем его до кремо образного вида.

  • 2-й этап. Далее добавляем в банановое пюре кокосовую стружку и тщательно перемешиваем его ложкой, до тех пор пока тесто не достигнет необходимой консистенции. В результате оно должно получиться и не жидким, но и не густым.

  • 3-й этап. Берем форму для запекания (если нет то можно воспользоваться кондитерским мешком) и перекладываем туда получившееся банановое тесто. Если форм для запекания нет - формировать печенье можно с помощью обыкновенной ложки.

  • 4-й этап. Разлитое по форме тесто ставим в духовку при температуре 140-160 градусах на 15-20 минут.

  • 5-й этап. Все, печенье готово!!! Всем, приятного аппетита!!!

шаблоны для dleскачать фильмы
Теги:
 

Видео плэйлисты

Добро пожаловать на сайт GymFit.info - онлайн журнал о спорте и здоровье!!!

Здесь Вы всегда можете узнать всю интересующую Вас информацию о спортсменах, а также о спортивных новостях!!! Мы верим, что наш ресурс будет незаменимым путеводителем в мире спорта. Если Вы согласны с нами, то приходите на «GymFit» и узнавайте все про силовые виды спорта и многое другое.

Фитнес гид по жизни - онлайн гид в мире спорта для всех и каждого!

Подписаться на канал YouTube

Популярные новости

    Календарь новостей

    «    Январь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031